Koppla av, stressa mindre
Ska börja med att tipsa om några ypperliga serier.
River Cottage – serie om en man som flyttar ut på landet, finns på Voddler.
Att leva ett enkelt liv – en fd reklamare, numera präst försöker leva utan pengar, SVT.
Mitt nya liv i Skottland – en man flyttar ut till ett ruckel där han vill bli självförsörjande, också SVT.
Jag tror att de flesta, och vet att jag, skulle må bäst av att sluta stressa. Att varva ner och bekymra sig mindre är guld värt i vårt stressade samhälle där folk lägger en massa pengar på semester, spa, massage, meditation, träning och annat som ska hjälpa en att koppla av.
Tror att folk överlag skulle må mycket bättre om man funderade över vad man behöver köpa och vad man vill ha. Sedan struntar man att köpa saker man bara vill ha, för att istället lägga pengar och energi på att umgås med familj, vänner, bekanta och nya bekantskaper.
För om det är något jag minns när jag tänker tillbaka på mina senaste 15 år så är det just möten med människor. Och det är också det som verkligen betyder något idag, mina vänner och familj, inte pengar eller saker.
Menar inte att alla är som mig, eller ska vara så, men försök ta vara på de du känner, och lär känna en ny människa redan i augusti, om än bara lite grann.
Glöm pengar för en stund och gå ut i naturen på en finare picknick. Ta vara på tiden du har, man ångrar sällan saker man gör, bara sånt man inte gör.
Kategori: Personligt